Bien comprendre le diabète pour bien gérer la maladie

Vivre avec le diabète n’est pas toujours facile !
En effet, le diabète est une maladie chronique qui peut s’avérer contraignante, en particulier lorsque l’on est insulinodépendant.
Toutefois, la médecine a énormément progressé ces dix dernières années et des traitements efficaces ainsi que des appareils médicaux ont permis d’améliorer le confort des patients atteints de diabète.
Bien qu’il n’existe pas encore de traitement miracle pour guérir de la maladie, il est cependant possible de vivre normalement avec le diabète, à condition d’être capable de une maintenir une glycémie stable. Et pour bien maîtriser son taux de glycémie (taux de sucre dans le sang), il est essentiel de comprendre le fonctionnement de la maladie, ses complications et de prendre conscience des conséquences d’un diabète mal géré afin de faire de meilleurs choix d’hygiène de vie.
Il s’agit de changer ses habitudes alimentaires, parfois de perdre du poids, en particulier la graisse abdominale et d’avoir une activité physique régulière. Comprendre la maladie, acquérir certaines notions récentes en nutrition, tels que les index et charges glycémiques vous permettront d’éviter des erreurs et de mieux la gérer.
Ce hors série est une mise à jour et un complément des deux tomes précédents (Hors Séries 7 et 8).
Vous trouvez dans cette édition de nombreuses informations sur le diabète et ses complications mais aussi des informations sur la nutrition, des explications et des tableaux indispensables aux diabétiques sur l’index et la charge glycémiques, ainsi qu’un régime indice glycémique bas comportant une semaine des menus «type».