Le retour du soleil
et de la bonne humeur

Le retour du soleil favorise la bonne humeur et un bon moral !
Le soleil redonne également des couleurs aux jardins, aux potagers et aux étals des marchés qui prennent leurs quartiers d’été.
Sur les marchés, les fruits et les légumes sont brillants et donnent des idées de plats savoureux et goûteux qui réveillent les papilles. Les diabétiques sont donc à la fête, avec des recettes nouvelles adaptées à leur santé. Comme chaque année, avant l’été, et pour les nouveaux lecteurs, nous publions un menu type avec glycémiques bas, qui vous aideront à réguler votre glycémie et votre poids.
Voici donc un numéro ensoleillé, riche d’informations sur le diabète, certes un peu alarmiste sur les risques et complications du diabète mal géré, mais prometteur à qui reste vigilant.
Durant la belle saison, c’est le moment de perdre du poids, en suivant nos conseils diététiques. Repas équilibrés, légumes et fruits de saison vous aideront ç y parvenir. Retrouvez également toutes les rubriques habituelles, santé, nutrition, sociétés, livres… Le cahier du Gourmand Diabétique vous donne quelques recettes d’entrées, de plats et de desserts, adaptés aux diabétiques et aux personnes qui suivent un régime hypocalorique. Toute la famille retrouve le sourire sous le soleil radieux de cette belle saison retrouvée.
Toute l’équipe de Diabète mag, vous souhaite du bon temps, et une belle santé.